看电视一直是世界上大多数人最喜欢的消遣之一。但是，似乎长时间看电视会严重影响心脏。根据一项新的研究，长时间看电视的习惯会增加患冠心
心脏病在美国很普遍 根据 疾病控制和预防中心的数据， 美国某处 每 40 秒就有一次心脏病发作。统计数据表明，每年有超过 50 万美国
抗氧化剂是增强免疫系统和保护细胞免受自由基损伤的有益物质。压力、污染和其他环境因素会引发自由基的产生，自由基是一种不稳定的分子，会
健康的饮食对于预防心血管疾病和扭转对心脏和整体健康的损害至关重要。当与定期体育锻炼和健康的生活方式相结合时，吃有益心脏的食物会降低
