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问题：小鸡宝宝考考你，一个属于“三高”人群的老人。不吃肉能降血脂吗？
选项：否，是。
回答：没有。
分析“三高”是指高血压、高血糖、高血脂三高。其中高血脂需要避免动物内脏、鱼虾等胆固醇含量高的食物。
这是因为高血脂患者要避免的【油】不是肉，所以我们忍不住要吃肉，只是为了减少油的摄入。
高脂血症又称高脂血症，是指人体内脂肪代谢异常导致血脂升高，或血脂水平的变化超出正常范围。高脂血症患者除了服用他汀类药物降血脂外，还要特别注意饮食。
人体需要从饮食中获取各种营养。完全素食，偏食，对身体伤害很大。因为肉类富含蛋白质，长期缺乏容易导致骨质疏松。
事实上，长期过量摄入油脂是导致高血脂、糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的主要原因之一。
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