青占鱼和秋刀鱼（青砖鱼）

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1、 青砖鱼把肉切成2厘米的方块。

2、 先炒鸡蛋，再放入白米饭翻炒。

3、 从锅边倒入2汤匙酱油，快速搅拌均匀。

4、 留出空间放下青砖鱼肉丁，小火炒鱼丁。

5、 加入西兰花，用炒饭的热量炒熟。出锅前放入葱花，用胡椒粉和盐调味。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。