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1、 1.在软件主页面底部的“课程选择”功能栏可以看到各种瑜伽教学课程的选择。如果看到想学的课程，点击进入。
2、 2.单击课程顶部的设置按钮。如果是免费的教学视频，可以选择直接下载。如果是付费视频，需要开通会员。
3、 3.最后，下载的视频可以在“个人”的“我的下载”中看到。
4、 好了，日常瑜伽APP的视频就是这么下载的。通过离线下载，可以将喜欢的瑜伽视频保存到本地手机，即使没有网络环境也可以锻炼身体。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。