你们好，最近小新发现有诸多的小伙伴们对于失眠头部按摩手法图解，头部按摩手法图解这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、1、先从眉峰开始按摩，如果有画眉毛的话，就要注意了。从眉中向两边轻轻的推。如图所示
2、2、按压额头，膀胱经，先用两手的大拇指从眉中间开始按揉至发际，再从眉中开始按揉至发际。如图所示
3、3、如果眼睛不舒服，可以稍微做做眼部按摩。两手的中指放在眼角向颅中间轻轻按压，双手手心搓热放在眼镜上。
4、4、然后肉太阳穴，可以用指腹轻轻按揉，也可以用大鱼肌按揉太阳穴一般顺时针轻轻按揉，手要紧紧贴住皮肤。
5、5、按摩头部。这个步骤主要是手指指腹用力。从两侧的发际开始按摩至头顶，然后从额头开始按揉至头顶，最后是脑后。
以上就是头部按摩手法图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。