研究人员现在可以解释体育锻炼如何减少腹部脂肪。据他们说，运动会导致白细胞介素 6 的释放，白细胞介素 6 是一种有助于消除腹部内脏脂肪的信号分子。
在最近发表在《细胞代谢》杂志上的一项研究中，哥本哈根大学(UCPH)的一组研究人员 证明，在为期 12 周的自行车运动方案后，肥胖的成年人可能会减少腹部内脏脂肪。然而，当参与者服用药物托珠单抗时，他们并没有减少腹部脂肪。此外，无论他们的体力活动如何，他们的胆固醇水平都会升高。
托珠单抗是一种抗炎药，用于缓解类风湿性关节炎的症状。它还阻断白细胞介素 6 信号传导。
“对于普通观众来说，最重要的是‘做运动’，”该研究的第一作者 Anne-Sophie Wedell-Neergaard 解释道。“我们都知道运动可以促进健康，现在我们也知道定期运动训练可以减少腹部脂肪量，从而潜在地降低患心血管代谢疾病的风险。”
体育锻炼可以燃烧腹部脂肪，但只有在白细胞介素 6 存在的情况下
腹部脂肪与各种可能导致早逝的疾病有关。虽然体育活动可以减少包裹内脏的内脏脂肪，但研究人员最初不确定运动如何减少腹部脂肪。
Wedell-Neergaard 和她的合著者 Helga Ellingsgaard 推测，白细胞介素 6 在减脂过程中发挥了重要作用。白细胞介素 6 调节能量代谢并刺激健康个体的脂肪分解。此外，白细胞介素 6 在运动期间从骨骼肌中释放出来。
研究人员在一项持续三个月的实验中验证了他们的想法。他们将肥胖的成年人随机分配到四组，每四周给他们静脉输注安慰剂(盐水)或托珠单抗。
一些参与者被要求不要进行任何体育锻炼，而另一些参与者则被要求每周进行几次自行车锻炼。在实验开始和结束时，研究人员评估了参与者的内脏脂肪组织质量。
那些接受安慰剂和锻炼的人平均减少了 225 克的内脏脂肪组织质量。然而，接受托珠单抗治疗的患者并未出现这种内脏脂肪减少。
即使在运动组中，接受托珠单抗治疗的参与者也增加(而不是减少)约 278 克内脏脂肪组织。这超过了安慰剂组参与者的损失量。此外，托珠单抗提高了运动组和非运动组参与者的总胆固醇和坏胆固醇。
这些发现证实，白细胞介素 6 在减少因定期运动而产生的腹部脂肪方面发挥着关键作用。
白细胞介素 6 的下一步是什么?
研究人员强调，他们的研究纯粹是探索性的。这不是托珠单抗或体育锻炼疗法的临床评估。
他们还指出，白细胞介素 6 可能是促炎或抗炎的，这取决于生理条件。患有心血管疾病、肥胖症和2 型糖尿病的患者 都表现出白细胞介素 6 的慢性升高。白细胞介素 6 的这种双重性质使事情变得复杂。
对于他们未来的实验，Wedell-Neergaard 和她的同事正计划发现白细胞介素 6 是否会影响身体对燃料的选择。他们想知道白细胞介素 6 是否会影响碳水化合物或脂肪作为能源的选择。他们还想知道增加白细胞介素 6 的量是否可以在不需要体育锻炼的情况下减少内脏脂肪组织质量。
因此，尽管白细胞介素 6 为控制脂肪堆积和肥胖提供了一条有希望的新途径，但人们仍需等待并坚持锻炼，直到白细胞介素 6 的活动机制得到充分解释。