你们好，最近小新发现有诸多的小伙伴们对于拉萨注意事项，去拉萨注意事项这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 1.选择最佳时机。去西藏旅游的最佳时间是每年的8-9月，这个时候气候最好，氧气最多。
2、 旅行前做一次身体检查是非常重要的。上高原前，要充分了解自己的身体状况。有明显脑部和内脏病变，以及严重贫血或高血压的患者，不宜盲目进入高原。如果你没有去过高原，建议你在进入高原前进行严格的体检。与此同时，
3、 相关问题请教有过高原经历的人。
4、 3.基本药物准备，包括：鼻立通、阿司匹林、感冒灵、感冒灵、牛黄解毒片、止咳露、喉炎丸、维生素C丸、白花油、纱布、胃药、眼药水和消炎药，用于治疗感冒和头痛(推荐：加百福宁)，
5、 胃肠医学；西洋参含片和金士尔康对身体很有帮助。
6、 4.出行前的身心调整不容忽视。之前注意休息，保证充足睡眠，避免高原感冒(减少不必要的洗澡洗头)。但同时也要避免不必要的心理压力，减轻心理负担，才能充分领略壮丽的河山和民俗风情。
7、 5.选择最合适的交通工具。成都到拉萨空中飞行距离2000公里，飞行时间2小时。贡嘎机场海拔3800米，机场距离市区100公里。进入高原的第一天，请注意休息；如果可能的话，最好是坐车去高原。
8、 这样可以逐渐适应海拔的变化。
9、 6.做好防晒准备。在高原要多喝水，避免饮酒和剧烈运动，长期户外活动要戴墨镜和遮阳帽，避免紫外线灼伤皮肤。晚上注意开窗，保持空气流通。
10、 7.西藏的许多珠宝商贩夸大其货，要价很高。其实几乎所有的货都来自义乌，要理性，不要上当受骗。
11、 请带些小礼物。高原深处的孩子缺少文具和玩具，可以加深双方的友谊。
12、 请主动保护祖国雪域高原，减少您带来的环境污染。在欣赏美丽大自然的同时，我向高原和它的主人致敬。
以上就是去拉萨注意事项这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。