北欧饮食与地中海饮食:你需要知道的

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北欧人是这个星球上最幸福的人。在幸福感和生活满意度方面,他们一直位居全球排名前列。如果您想知道,北欧一词指的是属于挪威、冰岛、芬兰

成年期坚持地中海饮食与改善中年认知能力有关

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北爱尔兰贝尔法斯特女王大学的研究人员研究了心脏健康饮食对认知能力的影响,包括思维和记忆能力。该团队在美国神经病学学会的医学杂志《神