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用这些健康的发酵食品减少炎症并改善情绪
您是否知道益生菌或好细菌不仅可以促进您的消化系统健康吗?如果您患有炎症,您可以通过食用某些发酵食品来缓解您的病情。根据注册营养师和
2022-06-07 15:30:13
研究:减少炎症可以改善心脏健康
炎症是免疫反应的重要组成部分。当身体受到伤害或感染时,它会利用炎症向免疫系统发出信号,发送专门的细胞来抵抗入侵者并开始修复受损组织
2022-04-26 18:13:35