良好的肠道健康来自好细菌

良好的肠道健康来自好细菌

人的胃、唾液、大肠和小肠,就像一片雨林,充满了五千多种活菌。这些细菌细胞的数量超过人类细胞 10:1。每天每时每刻,数万亿个细菌细胞相