如果你想活得更久 需要练习的13个生活习惯

如果你想活得更久 需要练习的13个生活习惯

无论您是 25 岁还是 65 岁,您吃什么以及如何度过空闲时间都会影响您的寿命。如果您想活得更久,这里有 13 种生活习惯将有助于延长您